ヨガマット屋さん｜ヨガ歴8年！管理人のおすすめヨガマット

ハガーマガー3インチブロック税込 1，650円 ハガーマガー 4インチブロック税込 2，980円 ハガーマガーコルクブロック税込 3，360円 ハガーマガースタンダードボルスター 税込13，629円 ハガーマガー ザフ 税込9，980円 ハガーマガー コットンヨガストラップ180cm 税込 2，160円 ヨガワークスヨガブロックA 税込 1，890円 ヨガワークスヨガブロックB税込 2，310円 ヨガワークス ヨガベルトコットン 税込 1，260円 スリア オーガニックボルスター 税込11，550円 スリアオーガニックサポートクッション 税込3，675円 スリアオーガニック座布 税込8，190円 スリアヨガブロック4カラー税込 1，890円 スリア ヨガベルト 税込 1，890円 スリア シルクアイピロー 税込1，890円  疲れた時のサポート役！HuggerMuggerハガーマガー スタンダードボルスター     　　 ボルスターは、「PROPS」補助具として、疲労時、生理時などに、よりリラックスした状態でポーズをとる時に使われています。 　日本では、あまり馴染みがないアイテムですが、欧米などでは、実際に定番アイテムとしてスタジオや個人で常備、所有していることが多いようです。 　枕を使うみたいに頭にのせてリラックスしたり、前屈のポーズのときに足をのせて体をサポートしたりと使い方はさまざま！特に背中の下に置くと呼吸がスムーズになり、落ち着きます。 ボルスターのいろいろな使い方については下の図を参考にして下さいね！     　　　　　　 　　　　　　ボルスターは、休息姿勢やアーサナのサポートに効果を発揮します。サバサナ（ 　　　　　しかばねのポーズ）の時にヒザの下に置くとちょうど良くフィットし、よりリラックス 　　　　　状態へ導いてくれます。 　　　 　 　また、ショルダースタンド（肩立ちのポーズ）の際、不慣れな方は、ボルスターを 　　　 　 肩の下に置き実践すると肩を広範囲で支えてくれて体への負担が軽減されます。 　　　　　　このボルスターを背中の中心に置くと胸郭部分（胸の辺り）が拡大されて呼吸を 　　　 　 楽にしてくれます。　　　　 　　　 　 　このようにビギナーの方へのサポートや疲労回復系の姿勢をするときなどにはと 　　　　　とても重宝するアイテムです。技術が向上してきたらヨガの他にも枕やクッション 　　 　　 としても使えるので一つ二役です。　　　　             プラム（パープル） ネイビー ブラック ロゴ部＆素材感 取り外し（開閉口） ！画像をクリックすると拡大した画像がご覧になれます！   商品名 HuggerMugger スタンダードボルスター サイズ 幅305mm x 高さ150mm x 長さ635mm カラー プラム（パープル）、ネイビー　　　　　　　　　　　　　Suria/ボルスターはこちらから 素材 綿60％　ポリウレタン40％　　（カバー：綿100％、カバー取り外し可能） 重量 約2.8kg